大阪マラソン [アウトドア]
10月27日に開催された大阪マラソン。
無事、制限時間内にゴールできた![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
完走というより、ゴールできたという状況でした。
10kmまでは順調でしたが、膝の痛みが出たあとは
苦痛との戦い。
とにかく止まらず、歩き続け、6時間30分で初のフルマラソンにゴールできた時は
何とも言えない気分でした![[もうやだ～（悲しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/143.gif)
さすがに翌日は振替休日を取得していたので、休むことができたのはラッキーでした。
無事、制限時間内にゴールできた
完走というより、ゴールできたという状況でした。
10kmまでは順調でしたが、膝の痛みが出たあとは
苦痛との戦い。
とにかく止まらず、歩き続け、6時間30分で初のフルマラソンにゴールできた時は
何とも言えない気分でした
さすがに翌日は振替休日を取得していたので、休むことができたのはラッキーでした。
タグ：マラソン
無謀なチャレンジ [アウトドア]
何を思い立ったか、3年ほど前から走り出した。
人生ではない。（人生は、走り出して、もう45年を超えている）。
手軽に健康維持を、とジョギングを開始し、
初めて走った奈良マラソン10kmで、楽しいことを覚え
翌年奈良マラソンのフルにチャレンジするも、30km地点でタイムアウト
によるバス収納という屈辱を味わった。
ダメ元で申し込んだ大阪マラソンは競争率が高く当たらない。
しかし、今年は、運良く？当選してしまった。
奈良マラソンで、30kmまで走った（正確には半分は歩いた）時は、
スタミナ不足、体力不足を痛感した。
6時間近くも走るなどというのは、キチガイだ。
でもやっぱり一度は完走してみたい。
ということで、無謀なチャレンジは続く。。。
人生ではない。（人生は、走り出して、もう45年を超えている）。
手軽に健康維持を、とジョギングを開始し、
初めて走った奈良マラソン10kmで、楽しいことを覚え
翌年奈良マラソンのフルにチャレンジするも、30km地点でタイムアウト
によるバス収納という屈辱を味わった。
ダメ元で申し込んだ大阪マラソンは競争率が高く当たらない。
しかし、今年は、運良く？当選してしまった。
奈良マラソンで、30kmまで走った（正確には半分は歩いた）時は、
スタミナ不足、体力不足を痛感した。
6時間近くも走るなどというのは、キチガイだ。
でもやっぱり一度は完走してみたい。
ということで、無謀なチャレンジは続く。。。
タグ：マラソン
挑戦 [アウトドア]
ここの所、更新が遅延気味です。すいません。![[ふらふら]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/144.gif)
昨年、出場した奈良マラソンでは10kmを走りました。
今年は、大阪マラソンにエントリーしましたが、抽選に漏れたので
奈良マラソンのフルにエントリーしました。
こちらは先着優先なので、無事に参加予定です。![[手（チョキ）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/87.gif)
昨年初めから、開始したマラソン（というかジョギング）ですが、
ようやく10km程度を週に何度か走れるようになってきましたが
それ以上の距離、時間はまだまだ未知の世界です。
記録よりも、制限時間内に完走（半分はウォーキングになると思いますが）すること。
これから、さらなる体力アップを図ります![[グッド（上向き矢印）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/145.gif)
昨年、出場した奈良マラソンでは10kmを走りました。
今年は、大阪マラソンにエントリーしましたが、抽選に漏れたので
奈良マラソンのフルにエントリーしました。
こちらは先着優先なので、無事に参加予定です。
昨年初めから、開始したマラソン（というかジョギング）ですが、
ようやく10km程度を週に何度か走れるようになってきましたが
それ以上の距離、時間はまだまだ未知の世界です。
記録よりも、制限時間内に完走（半分はウォーキングになると思いますが）すること。
これから、さらなる体力アップを図ります
タグ：奈良マラソン
成長日記－１ [アウトドア]
すいません、アップが遅れ気味な今日この頃です。
先日植えましたゴーヤの成長状況です。
前回
現在
撮影方向が違うのでわかりにくいのですが
葉の枚数が増え、つるの長さが伸びております。
既に170cm程度ですが、まだ花や実をつける気配は
ありません
首を長くして、楽しみにしております
先日植えましたゴーヤの成長状況です。
前回
現在
撮影方向が違うのでわかりにくいのですが
葉の枚数が増え、つるの長さが伸びております。
既に170cm程度ですが、まだ花や実をつける気配は
ありません
首を長くして、楽しみにしております
激走 嵐山までの道のり [アウトドア]
京都府南部を流れている木津川沿いに、歩行者と自転車専用道路があります
木津から京都の嵐山にある渡月橋までの片道45kmの八幡木津自転車道です。
http://www.pref.kyoto.jp/doroke/bic-kidu.html
事前に八幡、伏見までの練習走行をしていましたが
先日、ようやく終着の嵐山まで走ってきました。
（八幡、伏見までのネタは過去ログに記載）
朝、8時に自宅を出発し、のんびりと嵐山に向けて走行開始。
途中、道案内表示が不親切な個所があり、桂川と鴨川の合流付近でコースに迷い
予定外の京都市内を駆け抜ける事態にもなりましたが、約4時間で渡月橋に到着。
観光客の多い、観月橋前で途中買ったパンを頬張り、即、帰路へ。
往路に迷った個所を確認しながら、マイペース（ロードレーサータイプのみなさんには
ガンガン抜かれながら）で家路を急ぐのですが、さすがに70kmを超えたあたりから
右足に力が入りません。
左足の力だけで、右はペダルに足を乗せているだけという状況。
しかし、ここまで来たら自分の力で帰るしか方法はありません。
一体、何度休憩したでしょうか。。。
基本的に自転車専用道路ですので、ほとんど起伏はないのですが、それでも
交差している道路の橋をくぐるなど何か所は力の必要な個所があります。
結局、帰りは5時間を要しました。合計9時間、走行距離110kmを走破しました。
（走破と呼べるのかは甚だ疑問）
次回は、どこにしようかな。
木津から京都の嵐山にある渡月橋までの片道45kmの八幡木津自転車道です。
http://www.pref.kyoto.jp/doroke/bic-kidu.html
事前に八幡、伏見までの練習走行をしていましたが
先日、ようやく終着の嵐山まで走ってきました。
（八幡、伏見までのネタは過去ログに記載）
朝、8時に自宅を出発し、のんびりと嵐山に向けて走行開始。
途中、道案内表示が不親切な個所があり、桂川と鴨川の合流付近でコースに迷い
予定外の京都市内を駆け抜ける事態にもなりましたが、約4時間で渡月橋に到着。
観光客の多い、観月橋前で途中買ったパンを頬張り、即、帰路へ。
往路に迷った個所を確認しながら、マイペース（ロードレーサータイプのみなさんには
ガンガン抜かれながら）で家路を急ぐのですが、さすがに70kmを超えたあたりから
右足に力が入りません。
左足の力だけで、右はペダルに足を乗せているだけという状況。
しかし、ここまで来たら自分の力で帰るしか方法はありません。
一体、何度休憩したでしょうか。。。
基本的に自転車専用道路ですので、ほとんど起伏はないのですが、それでも
交差している道路の橋をくぐるなど何か所は力の必要な個所があります。
結局、帰りは5時間を要しました。合計9時間、走行距離110kmを走破しました。
（走破と呼べるのかは甚だ疑問
）次回は、どこにしようかな。
奈良でイベント [アウトドア]
この週末（金曜夜と土曜の午後）に、奈良界隈で
東日本震災復興イベントとして、こんなイベントがあります。
詳しくは下記リンクをご覧ください。
あるくん奈良まちなかバル
http://www.nara-cci.or.jp/~chukatsu/machinaka_bal/
東日本震災復興イベントとして、こんなイベントがあります。
詳しくは下記リンクをご覧ください。
あるくん奈良まちなかバル
http://www.nara-cci.or.jp/~chukatsu/machinaka_bal/
がんばれ、日本！
自転車マップ全国版
全日空
